美容クリニックとは?

7月 9th, 2012

東京のとある美容クリニックは、高級住宅街に位置している美容婦人科であり、これは日本発の女性のボディデザイン専門のクリニックになります。院長である女医による、女性の視点による女性のための美容整形が行われています。
取り入れられているマシンには、最新の医療マシンである痩身技術ベイザーがあり、痛みやダウンタイムを抑えつつ、自分の理想的なボディラインの追求を行うことができます。 Read the rest of this entry »

毛抜きをしないように

3月 19th, 2013

脱毛の中では、実は毛抜きというのは最もしてはならないことなのです。
脱毛の方法としても簡単にできるので、案外毛抜きをしているという人は多いのではないでしょうか。ですが、毛抜きを続けていると、ひげの状態がだんだんと悪いものになっていってしまうのです。
これは、案外知らなかったという人が多いのではないかと思います。
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肌の乾燥が起きてしまう

4月 2nd, 2013

肌が乾燥してしまっているのは、老化のサインでもあります。紫外線、冷暖房、乾いた空気などの影響から、現代人はかなり肌が乾燥しやすい環境にあるといいます。肌の水分や脂分が減少してしまうことで、年齢が高くなるにつれて肌そのものの保湿力が低くなってしまって、常に乾燥を感じるような状態になってしまうのです。

自分でもできるセルライト対策

4月 16th, 2013

セルライトが生まれてしまうことの原因を考えてみれば、セルライトを解消するための方法としては、血流やリンパの流れを促進することが挙げられます。それによって水分や老廃物などを排出することが、最も効果のあることでしょう。マッサージや適度な運動をして血行を促進させることは、何よりも簡単なセルライトの除去方法でもあるのですね。自分でもできる対処法で、セルライトを対策をしてみてください。

セルライト除去は自分では難しい

4月 30th, 2013

セルライトの正体というのは、脂肪と老廃物なのです。そのため、セルライト対策としては、リンパの流れを良くして、老廃物がたまってしまうことを避けることが何よりも大切なことです。そして、このセルライトを解消するのであれば、凝り固まってしまった部分を揉み解して分解をすることが一番です。
基本的な施術として行われるのは、エステティシャンによるハンドマッサージです。プロによって行われる施術で、セルライトを撃退してくれることでしょう。エステでのセルライトケアとしては、「エンダモロジー」というのが代表的なものです。この「エンダモロジー」というのは、ローリングと吸引を組み合わせてのマッサージです。それにより、セルライトを撃退しようとするテクニックなのです。 Read the rest of this entry »

豆腐でカロリーコントロール

5月 30th, 2013

ダイエット食材と言えば豆腐。カロリーも低くヘルシー、身体にも良いので、ダイエット中に食べる方は多いと思います。
しかし、主食を豆腐にすれば簡単にカロリーダウンも出来ますが、豆腐と言えば、冷奴や湯豆腐と、バリーションも決まってきてしまいますよね?毎日食べていたらもちろん飽きてしまいます。それではせっかくのダイエットも続かず終い。
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体を温める意識を高める

6月 13th, 2013

女性にとっては、冷え性というのはよく聞く言葉ではないかと思います。そして、実際に冷え性に悩まされているという人もいるかもしれません。体温が一度下がってしまうことによって、基礎代謝としては実に12%も低下するといわれています。それだけ、体の不調の原因になってしまうこともあるのが、この体温の問題なのです。 Read the rest of this entry »

ホルモンバランスに悪い影響も

6月 27th, 2013

睡眠が不足してしまっていると、ホルモンのバランスが崩れることにもつながっていきます。睡眠が足りない状態では、ホルモンが分泌されることも少なくなっていくのです。ダイエットにとっては、質の高い睡眠が良いといわれています。 Read the rest of this entry »

お酒のつまみに気をつけよう

8月 8th, 2013

お酒だけを飲んで太ってしまっている、というような人は実は少ないのです。
それよりも問題なのが、そのときに一緒に食べているものです。つまみを選ぶときには慎重に行いましょう。刺身、枝豆、サラダ、シジミ汁など、栄養があるものを選ぶようにしてください。 Read the rest of this entry »

髪もメタボリックシンドロームになってしまう

9月 9th, 2013

髪にもメタボリックシンドロームが存在していると、医療系毛髪再生論によって明示されています。高品質なトリートメントであるからといって、必ず髪に効果があるからと整髪剤を使いすぎてしまうと、過剰なヘアケアとなってしまうため、髪が本来持っているはずの自然治癒力を落としてしまうことになるのです。
なので、入念にヘアケアをしているはずでも、効果がなかなか持続することがなく、すぐに乾燥してしまうということもあります。かといって、その乾燥してしまった髪をそのまま放置しているということもよくありませんね。何事も、やはり程度を考えて行っていくということが大事なのです。 Read the rest of this entry »